Как построить крепкие и гармоничные отношения.
Первое с чего стоит начать это самооценка, если у кого-то она завышена, а у другого наоборот занижена, то одна из сторон в этом тандеме будет непременно страдать от таких отношений. Любить себя необходимо, тогда и партнёр это почувствует и будет вас любить.
Вторым шагом необходима чётко поставленная цель. Необходимо определить совместный план действенный и чётко следовать ему.
В-третьих, необходимо знать о 7ми компонентах на которых строятся идеальные отношения:
уважение;
2. любовь;
3. доверие;
4. поддержка;
5. лояльность;
6. честность;
7. общение.
Теперь зная эти компоненты необходимо работать, причём работать над отношениями необходимо каждый день, нельзя сегодня поработать, а завтра сказать я устал и ли устала и больше так не могу, работать над отношениями должны оба, если какая-то из сторон в этом не заинтересована, то желательно выяснить причины сходив к семейному психологу, если он(а) не захочет, значит соответственно интереса в этих отношениях у человека нет.
В крепких отношениях присутствует мудрость, проблемы обсуждаются спокойно, без ущемления какой-либо стороны.
В таких отношениях присутствует уважение к личному пространству партнёра. Необходимо уважать личные границы, не диктовать, что делать, а помогать и принимать совместные решения.
Необходимо как можно больше проводить время вместе, это очень хорошо укрепляет отношения, походы, занятия спортом, прогулки. Путешествия, всё это можно и нужно делать со своей второй половинкой и тогда вы сможете построить крепкие и гармоничные отношения.
Если у вас возникли какие-либо вопросы по поводу отношений с любимым человеком вы можете записаться на мою консультацию, я с удовольствие отвечу на все интересующие вас вопросы.
Если у вас возникли какие-либо вопросы по поводу отношений с любимым человеком или какие-либо другие, вы можете записаться на мою консультацию, я с удовольствие отвечу на все интересующие вас вопросы.
автор Евгений Орлов, психолог нашего паблика
Задать ему вопрос можно тут: https://vk.com/topic-41108497_41159144
